Ako pokušavate da poboljšate neke nesavršenosti kože sa kremama i losionima, promijenite cijeli svoj pristup. Trebalo bi da se koncentrišete na unutra, jer zdravo tijelo rezultira zdravim izgledom i čistom kožom.
Uravnotežena ishrana, bogata biljkama i zdravim žitaricama, će omogućiti vašem tijelu da bude zdravo. Svi znamo da zdravlje dolazi kroz usta, ali ste vjerojatno previdjeli ovaj sastojak koji sprečava sjaj kože.
Jedenje rafiniranog šećera će uzrokovati da vaše tijelo koristi proces koji se zove glikacija, kako bi se obradio šećer. U tijelu, napada elastin i kolagen, koji su najvažnije potporne strukture ispod površine naše kože.
Ako ste ovisni o rafiniranom šećeru, povucite ga iz ishrane. Dakle, najbolja stvar za učiniti je zamijeniti šećer s medom. Nakon nekog vremena provjeriti vašu kožu i vidjeti kako jasno izgleda kada se izbacili rafinirani šećer.
narodnamedicina.info
Nema komentara:
Objavi komentar